Kennen Sie Basenfasten? 🍎

 Sie möchten mal wieder Fasten, haben aber keine Lust auf großen Verzicht und hungern? Dann sollten Sie es mit Basenfasten probieren!

Bei dieser Fastenmethode geht es nicht darum möglichst wenig, sondern stattdessen das Richtige zu essen. Auf dem Speiseplan stehen mehrere Mahlzeiten am Tag, die sich hauptsächlich aus frischem Gemüse, gesunden Kräutern, vitaminreichem Obst, Pilzen oder Kernen zusammensetzen.

In den Fastenhotels kommt fast alles, was natürlich, pflanzlich und unverarbeitet ist (sprich ohne Zusatzstoffe), auf die Teller. So ist die Ernährung keinesfalls eintönig, sondern vielmehr kunterbunt. Während Ihres Aufenthaltes werden Sie von Ernährungsprofis betreut und erhalten Tipps für einen ausgewogeneren Alltag.

 Basenfasten
VitalHotel Ascona ****
Deutschland | Lüneburger Heide | Bad Bevensen

 Basenfasten und Wellness in der Lüneburger Heide. Beauty & Wellness, Entschlackung durch die Original Schrothkur oder Almased Vitalkost erwarten Sie im familiären VitalHotel in der Lüneburger Heide unweit der Kurparks und dem Jod-Sole-Thermalbad.

  • 7 Nächte, basische VP-Diät mit ca. 1.000 kcal (inkl. Wasser und Teestation auf dem Zimmer)

ab € 721

 Vitaltage Basis
Grand Hotel Binz *****
Deutschland | Rügen | Binz

 Ob indisches Ayurveda, Heilfasten oder luxuriöser Wellness-Aufenthalt - in diesem Luxus-Urlaubshotel ist für jeden Geschmack etwas dabei. Einfach mal abschalten und sich im schönen Binz - dem größten Seebad auf Rügen - rundum verwöhnen lassen...

  • 7 Nächte, 7x basisches Vital-Frühstück, 6x basisches Vital-Mittagessen, 7x basisches Vital-Abendessen

ab € 963


 Intervall-Vegan-Basenfasten 16:8
NaturMed Hotel Heckenmühle ***
Deutschland | Hessen | Bad Endbach

 Auszeit, Erholung, Stressreduktion, Energieaufbau und heilsame Pause für Körper und Geist. Fastenwandern und Wellness im Einklang der Naturrhythmen in NaturMed Bad Endbach.

  • 6 Nächte, Fasten VP

ab € 715

 Basenfastenwoche
Kurzentrum Weißenstadt am See ****
Deutschland | Franken | Weißenstadt

 Gut essen, dabei satt werden und den Säure-Basen-Haushalt harmonisch ausgleichen. Gesundheitshotel im Fichtelgebirge, direkt am See gelegen, mit Bade- und Saunalandschaft, Therapieabteilung (u.a. Radon- & Cryo Kältetherapie). Kosmetikstudio.

  • 6 Nächte, basische VP

ab € 866


 Basenfasten - Genussfasten nach der Wacker-Methode®
AktiVital Hotel ***S
Deutschland | Niederbayern | Bad Griesbach

 Für eine bewusstere Ernährung und ein besseres Körpergefühl. Tanken Sie neue Kraft beim Aktivurlaub mit vielfältigem Sportangebot, Gesundheitsurlaub im entspannenden Thermalbad oder beim Relaxen im Wellness- & Beautybereich. Ideal dazu: Basenfasten nach der Wacker-Methode® in dieser wunderbaren Landschaft, die zur Bewegung einlädt.

  • 7 Nächte, basische VP mit Müsli zum Frühstück, 2-Gang-Mittagsmenü & 2-Gang-Abendmenü, stilles Wasser & basische Bio-Kräutertees

ab € 658